terça-feira, 31 de maio de 2011

Exame para faixa preta (Primeiro Dan)

No último domingo, 29 de maio, foi realizado exame para faixa preta: primeiro, segundo, terceiro e quarto Dan na sede da FEPAI em São Paulo. O Aikido Bauru esteve presente e conta agora com mais um faixa preta.

O Aluno Mauro do Aikido Bauru, preparado sob a supervisão do Sensei Marcio Nacamura, obteve aprovação no exame. 

Os exames para faixa preta acontecem duas vezes ao ano em São Paulo. 

Confira as fotos.

Pegada Katasode-tori

Treino com o Sensei João Henrique

O Aikido em Bauru teve inicio no ano de 1993 com o sensei João Henrique Stacchini Trezza, um jovem vindo de São Paulo para cursar Rádio e TV na Unesp em Bauru.

Após concluir a universidade e mudar-se de Bauru, seu trabalho foi continuado pelo atual responsável pelo Aikido Bauru, Sensei Márcio Nacamura.

Nesta última sexta-feira, 27 de maio, em visita a cidade e a contive do Sensei Marcio Nacamura, o Sensei João Henrique ministrou o treino onde transmitiu seus conhecimentos e experiências em relação ao Aikido.

Confira as fotos.

Sensei João Henrique mostrando a aplicação da técnica Shiho Nage no aluno André Borges.


Sensei João Henrique aplicando o Shiho Nage no aluno Paulo.

Paulo aplicando a técnica em Jonas.

Sensei João Henrique com seu filho.

Jonas, Paulo, Sensei João Henrique com seu filho, Sensei Marcio Nacamura, Mauro e André

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Os segredos do Budô (Poemas Espirituais)

Poema do fundador do Aikido, Morihei Ueshiba. Retirado do livro Budô: Ensinamentos do fundador do Aikido.

Os segredos do Budô (Poemas Espirituais)

Sinceridade!
Cultive essa virtude
E compreenda
A verdade profunda de que
O oculto e o manifesto são um.

Domine as divinas
Técnicas do aiki
E nenhum inimigo
Ousará
Desafiá-lo.

Vendo-me diante dele
O inimigo ataca,
Mas nesse instante
Eu já estarei
Pronto atrás dele.

Deixo o inimigo iludido
Atacar minha forma,
Mas num instante
Fico atrás dele
E o derrubo.

Esquerda e direita,
Evite todos
Os cortes e desvios;
Domine a mente de seus oponentes
E disperse a todos.

Cercado por uma floresta
De lanças inimigas –
Avance vigorosamente e
Aprenda a usar a sua mente
Como escudo.

Um bando de inimigos
Corre para o ataque –
Pense neles e trate-os como
A um só inimigo.

Mesmo quando desafiado
Por um único inimigo,
Mantenha-se em guarda,
Pois você sempre estará cercado
Por um bando de inimigos.

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Aikido e Lao Tsé

Muitos séculos antes da criação do Aikido, um filosofo chinês escrevia em poemas curtos o que acreditava ser a essência para uma vida próspera e feliz. Seu nome era Lao Tsé e deixou seus ensinamentos em um pequeno livro chamado Tao Te King.

Suas palavras também podem ser apreciadas pelos praticantes de Aikido e pessoas que buscam o crescimento espiritual.

A sabedoria da não-violência

A vida verdadeira é como a água:
Em silêncio se adapta, ao nível profundo,
Que os homens desprezam.
Não se opõe a nada,
Serve a tudo.
Não exige nada,
Porque sua origem é da Fonte Imortal.
A vida verdadeira não tem desejos de dentro,
Não tem exigências de fora.
Ela é prestativa em se dar
E sincera em falar,
Suave no conduzir,
Poderosa no agir.
Age com serenidade
Por isto é incontaminável.


Em próximos posts escreveremos outros poemas deste sábio filósofo

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Algumas frases do fundador do Aikido

"O progresso virá com a prática constante. Não procure por ensinamentos secretos que não levarão a nada. Confie nas experiências próprias." 

“O Aikido se preocupa com o Universo. É o mais importante do mundo, mas não é uma religião. Podemos dizer que o Aikido tem algo em comum com os ensinamentos de Cristo: Amor! Tudo começa e termina nele. O Amor é a vida do Universo”.

“O segredo do Aikido é harmonizarmo-nos ao movimento do universo, levarmo-nos a um encontro com o Universo. Aquele que encontrar os segredos do Aikido, possui o Universo nele próprio e pode dizer: eu sou o Universo”.

“Se o coração é impuro, estarás cheio de tensão interior, de orgulho, de desordem, de confusão, de mil enfermidades físicas, mentais e emocionais. Jamais poderás compreender o Aiki se seu coração não se purifica. Deves, pois, limpa-lo para ter paz consigo e com o mundo, não sendo inimigo de nada e não vendo nada como seu inimigo”.

Morihei Ueshiba (fundador do Aikido)

domingo, 15 de maio de 2011

Aikido e as crianças

O Aikido é uma arte marcial puramente defensiva. Com o treinamento as crianças são introduzidas em um universo de harmonia e cooperação, onde a flexibilidade e coordenação são desenvolvidas melhorando a saúde física e o bem estar.

Por não ser agressivo o Aikido ensina a aproveitar a força de um atacante, redirecionando esta força contra o próprio atacante. Sendo assim, o Aikido ensina as crianças a utilizarem seu corpo e sua mente para defender-se de oponentes muito maiores, com projeções e imobilizações como forma de autodefesa. 


O Aikido traz diversas vantagens para as crianças, entre elas:


Melhora no comportamento
Melhora da autoestima e confiança
Aumento do repertório motor
Melhora na sociabilização
Ganho de flexibilidade, fortalecimento e resistência muscular


O Aikido Bauru oferece aulas para crianças a partir dos 6 anos de idade. Segundas e Quartas-feiras das 18:00 às 19:15. Para mais informações fale com o instrutor da turma infantil: Rodrigo (9162-7489)




quinta-feira, 5 de maio de 2011

Exame de faixa em São Paulo 1 de Maio de 2011

No dia 01 de Maio de 2011 foi realizado na cidade de São Paulo o exame de faixa da FEPAI (Federação Paulista de Aikido) para 2º Kyu (faixa azul) e 1º Kyu (faixa marrom).

Os exames para 2º Kyu (faixa azul) e 1º Kyu (faixa marrom) são realizados duas vezes ao ano e contam com a presença das diversas academias filiadas à FEPAI.

O Aikido Bauru esteve presente com quatro alunos que foram preparados sob a supervisão do Sensei Marcio Nacamura. Todos obtiveram aprovação.








Aikido Bauru: Rodrigo, Anderson, Sensei Marcio Nacamura, Maurilho e Renato. 

Sensei Marcio Nacamura com os amigos do Zen dojo de Assis.